インフォメーション

2018-09-20 19:25:00

4作目は、『頭痛』改善にもなり得ます。

 

 

 

 

 

頭痛があって、CTやMRI検査をしても異常がない場合、

 

 

 

 

頭部への血流不足で頭痛が起こっている可能性があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

血管は筋肉の間を通っていますし、

 

 

 

 

頭へ血液を送る血管は、首の筋肉の間を通るので、

 

 

 

 

首の筋肉が硬くパンパンに張っていると、

 

 

 

 

頭へ届くはずの血流が不足し、頭痛になることがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このタイプの頭痛では、CTやMRIなどでは異常が見つからず、

 

 

 

 

ご本人があちこちで検査・治療しても良くならず、途方に暮れてしまうことがありますが、

 

 

 

 

4作目でご紹介している方法で、首や肩付近の筋肉を緩め、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頭への血流が回復すれば、

 

 

 

 

頭痛が軽減・消失する場合があります。

 

 

 

 

→4作目「身体の硬さや痛みを取り、動作をなめらかにする」

2018-09-19 19:33:00

4作目は、『肩こり』改善にもなり得ます。

 

 

 

 

レナトのリハビリ・シリーズはどうしても、

 

 

 

 

動作改善を主な目的として執筆しているため、

 

 

 

 

一般のいわゆる健康な人(多少のトラブルは抱えながらも)は

 

 

 

 

対象外に見えてしまうかも知れませんが、そんなことはありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『人間に共通する要素』にアプローチしているので、

 

 

 

 

1~4作目を一般の健康な人に施すと、より動きやすくなりますし、

 

 

 

 

4作目の身体(筋膜)の硬さを取り除く仕組みは、

 

 

 

 

筋膜由来の『肩こり』を取る方法と同じなので、

 

 

 

 

普段、リハビリや介護と無関係な方でも、

 

 

 

 

ご活用いただけます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、私自身は、

 

 

 

 

身体(筋膜)がすぐ硬くなりやすい性質で、

 

 

 

 

4作目の方法を自分に施す前は、

 

 

 

 

肩こりがひどかったですね(痛みもひどかったですが)。

 

 

 

 

マッサージ屋さんに行くと必ず、

 

 

 

 

「なんでもっと早く来ないの!」と

 

 

 

 

お金を払っているのに、怒られる始末でした(笑)。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肩こりのつらさは、けっこう深刻です。

 

 

 

 

Cになるには (10)_LI - コピー.jpg

 

 

 

 

上記の写真のように、

 

 

 

 

肩甲骨の内側のコリがひどい人などへの対応も

 

 

 

 

書かせて頂きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

肩こりで苦しむ方のお役にも立てれば、幸いです。。。

 

 

 

 

→4作目「身体の硬さや痛みを取り、動作をなめらかにする」

 

 

 

 

 

2018-09-10 19:33:00

kindle新着・医学薬学で、4作目がランクインしていますね。

 

 

 

 

2日前に4作目を発売(配信)開始し、

 

 

 

今朝、kindleのランキング(新着、医学・薬学)を見ると39位で、

 

 

 

今(19:30)見ると、21位になっていました!(1時間ごとに更新されるらしいですが)。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当にありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私自身、実はランキングを確認したのは今日が初めてでした(過去作も含めて)。

 

 

 

これまで、とにかく世の中に出すことのみに集中していたので、

 

 

 

 

ランキングというもの自体を、意識し忘れていました(笑)。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

世の中にとって有益な情報を持っているなら、

 

 

 

 

「この情報を持ったまま死んではいけない」と必死で執筆して来たので(笑)、

 

 

 

 

今日初めてランキングを見て、少し報われたというか、

 

 

 

 

改めて、自分が蓄積してきた情報を出させてもらおう、と思いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外国語版も出していて、作業はけっこう大変ではあるのですが、

 

 

 

 

この時代をともに生きる皆さんのお役に立てれば、

 

 

 

 

この先の時代を生きる世代の人たちのお役に立てれば、と

 

 

 

 

5作目の執筆を進めています。。。

 

 

2018-09-08 19:08:00

4作目(日本語版)がついに発売になりました!

 

 

 

 

1~3作目の2倍程度の分量があるため、

 

 

 

 

入稿までに時間がかかってしまいましたが、

 

 

 

 

ついに、発売(配信)されました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、動作改善に必要な2本柱の二つ目である、

 

 

 

 

『動作を邪魔するものは取り除く』という作業を

 

 

 

 

皆さんと一緒に進めて行きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

動作を邪魔するものとは、

 

 

 

 

『身体の硬さ(筋膜の硬さ)』であったり、

 

 

 

それと関わる『痛み』です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

作品の中では、

 

 

 

 

日常よく見られる腰痛五十肩(四十肩)

 

 

 

 

寝違え腱鞘炎などに関しても、

 

 

 

 

対策を書かせて頂きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

病院へ行っても良くならない痛みに苦しんでいる方にも

 

 

 

 

ぜひお勧めします→4作目「身体の硬さや痛みを取り、 動作をなめらかにする

 

 

 

 

 

2018-08-25 08:42:00

「レナト式リハビリは、相手を『最適化』します」を掲載しました

 

 

 

 

 

古くて動きが悪くなったパソコンでも、

 

 

 

 

余計なデータを捨てて軽くしたり、

 

 

 

 

動きが速くなるソフトを入れたりすれば、

 

 

 

 

古いという条件下でも、最も動けるようになりますね。

 

 

 

 

つまり、「最適化」されたわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人間の身体でも同じことが言えます。

 

 

 

 

ある作業を施せば、

 

 

 

 

年齢や病気など個々の条件下で、最も動ける「最適化」された状態になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人間が人間に対して行えるリハビリで、

 

 

 

 

これ以上のことが出来るでしょうか?(再生医療等は例外ですが)

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