インフォメーション
2018-09-19 19:33:00
４作目は、『肩こり』改善にもなり得ます。
レナトのリハビリ・シリーズはどうしても、
動作改善を主な目的として執筆しているため、
一般のいわゆる健康な人（多少のトラブルは抱えながらも）は
対象外に見えてしまうかも知れませんが、そんなことはありません。
『人間に共通する要素』にアプローチしているので、
１～４作目を一般の健康な人に施すと、より動きやすくなりますし、
４作目の身体（筋膜）の硬さを取り除く仕組みは、
筋膜由来の『肩こり』を取る方法と同じなので、
普段、リハビリや介護と無関係な方でも、
ご活用いただけます。
ちなみに、私自身は、
身体（筋膜）がすぐ硬くなりやすい性質で、
４作目の方法を自分に施す前は、
肩こりがひどかったですね（痛みもひどかったですが）。
マッサージ屋さんに行くと必ず、
「なんでもっと早く来ないの！」と
お金を払っているのに、怒られる始末でした（笑）。
肩こりのつらさは、けっこう深刻です。
上記の写真のように、
肩甲骨の内側のコリがひどい人などへの対応も
書かせて頂きました。
肩こりで苦しむ方のお役にも立てれば、幸いです。。。