Parte2:Crear la base del cuerpo

 

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Titulo

 

 

“La Familia tambien puede hacer rehabilitacion a personas con dificultad para moverse”

 

  

Parte 2: Crear la base del cuerpo

 

 

 

 

 

 


 

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Objetivos principales

 

 

 

 

1. Personas que se caen

     facilente

 

 

     

   ①Personas con antecedentes

           de caidas

  

   ②Prsonas que no pueden moverse

           de forma estable

 

   ③Personas que tienen dificutad

           para dar el primer paso al caminar

 

   ④Personas que caminan con

           escalones deslizantes

            o pequenos pasos arrastrados

 

   ⑤Personas que son faciles

           de tropezar

 

   ⑥Personas que tienen dificultades

           para cambiar de direccion

           o para pasar

 

  

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2. Persona cuya pelvis no es

       horizontal cuando esta

       sentada

 

     

    ①Personas con diferencias

          en los musculos de la cadera

          izquierda y derecha

  

   ②Personas con posicion de

           sentado completa distorsionada

           como resultado

 

 

 

 

 

 

3. Personas con pobre

       muscular deficiente

       en la cadera

 

     

    ①Persoas que tuvieron una fractura

          de femur cayendo sobre su cadera

  

    ②Personas que tienen dificultades

           en la cadera cuando estan

           sentadas (por ejemplo, tiempo

           de espera en el hospital) 

 

    ③Personas a las que les es facil

          tener ulceras por presion

          alrededor de la cadera

 

     

 

 

 

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Vision general

 

 

 

 

Los músculos grandes hacen un gran trabajo.

 

 

Además de mejorar el movimiento, los músculos que rodean la cadera realizan tareas muy importantes como la prevención de caídas, el papel de cojín en caída de espaldas para evitar lesiones grandes y la prevención de úlceras cerca de las nalgas.

 

 

Por lo que será grave si un músculo tan importante se adelgaza.

 

 

En el segundo trabajo, formaremos esos músculos que rodean la cadera que tienen un rol tan importante, de una manera más fácil y segura.

 

 

 

 

 

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Contenidos principales


 

 

 

Los musculos alrededor de la cadera son la base

 

 

 

 ●Brindar apoyo para el movimiento

 

 ●Proporsionar estabilidad para

       caminar, usar escaleras y trasladerse

 

 ●Un salvador cuando caes de espaldas

 

 ● Un guardia de seguridad cuando

        nadie esta alli para mirar

 

 ● Prevencion de ulceras por precion

       alrededor de la cadera

 

 

 

 

 

 

Si la parte trasera de

   la cadera es debil

 

 

 

 ●Si la parte exterior de la cadera

       esta debil

  

 ●Como saber cual es el lado debil

  

 

 

 

 

 

 

Haciendo los musclos

  alredededor la cadera mas fuertes

 

 

 

 ●Haciendo que sea mas facil

       ver los resultados

 

 ●Como hacerlo tu mismo

 

 

 

 

 

 

 

【Exención de responsabilidad】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Publicacion

 

 

 

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