第1 :稳定身体的中心

 

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标题(標題)

 

 

家人也能够做到的针对行动不便的人的康复训练”

 

  第1:穏定身体的中心

 

 

 

 

 

 

如何购买(如何購買)

 

 

 

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主要目标对象(主要目標對象)

 

 

 

 

 

1. 姿势不稳定的人

  和运动、

  不能动的人

 

 

     

   ①无法稳定翻身的人

     起床,站起来,走路等。

  

   ②不能摆姿势的人

    轻松而稳定,例如坐着,站立等。

 

  

 

 

 

 

2. 躯干不稳定的人

 

     

    ①腹部虚弱的人肌肉收缩

  

   ②摆姿势的人

    容易发生的人、腰背疼痛

 

 

 

 

 

 

3. 那些想要靠背的人

 

     

     ①需要靠背的人

      坐在椅子上

  

     ②两只手肘都放的人

       在桌子上

 

 

 

 

 

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总览(總覽)

 

 

 

 

 

 肚子放松,动得了吗?

 

地球人如果不收紧身体中心的腹肌,就会缺乏稳定,

 

难以移动

 

 

 

 

 

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Main Contents主要内容

 

 

 

 

 

 

你能不动就动吗

  您腹部肌肉的力量?

 

 

 

 ●收紧腹部肌肉

 

 ●自己怎么做

 

 ● 当你的伴侣躺下时

 

 

 

 

 

 

 

【免责事项】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

有关的影片(有關的影片)

 

 

 

 

 

1. YouTube

 

 

 

  →“Renato's Rehabilitaiton Channnel”

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  →“Renato's Rehabilitaiton Channnel”

 

    Playlists of Multilingual subtitles

 

  

 

 

 

 

 

出版作品

 

 

 

 

 

第2:打造身体的根基

 

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→第3:打造身体的支柱,矫正倾斜

 

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→English edition

 

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→Spanish edition

 

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