第２：打造身体的根基
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盖
| 标题（標題） |
“家人也能够做到的针对行动不便的人的康复训练”
第２ 打造身体的根基
| 如何购买（如何購買） |
Rakuten Kobo；
| 主要目标对象（主要目標對象） |
１. 经常摔倒的人即将倒下
①有跌倒历史的人
②不能平稳移动的人
③迈出第一步的人
走路时
④滑动行走的人
步骤或少量改组步骤
⑤容易绊倒的人
⑥难以改变方向或跨步
２. 没有骨盆的人坐时水平
①左右臀部肌肉不均匀的人
②坐着的人结果导致位置失真
３. 臀部肌肉靠垫较差的人
①股骨骨折的人
跌倒在他们的臀部
②遇到困难的人
坐在臀部时
（例如在医院的等待时间）
③容易在臀部周围褥疮的人
| 总览（總覽） |
大块肌肉做大的工作。
屁股周围的肌肉的工作非常重要，除了改善动作，还可防止跌倒、摔屁股蹲儿、摔了也不会受重伤的缓冲作用，以及防止屁股附近出现褥疮。
这么重要的肌肉瘦下来的话，就不好了。
第2部作品介绍的是，通过更安全简单的方法，打造可承担如此重任的屁股周围的肌肉。
| 主要内容 |
●周围的肌肉臀部是基础
●为运动提供支持
●为行走提供稳定性，
使用楼梯，并转移
● 跌倒时的救世主
在你后面
● 没有人时的保安员在那里看
● 预防臀部周围的褥疮
●如果背面臀部无力
●如果臀部外面很脆弱
●如何分辨哪一方是弱者
●使周围的肌肉臀部结实
●使查看结果更容易
●自己怎么做
| 有关的影片（有關的影片） |
１. YouTube
→“Renato's Rehabilitaiton Channnel”
→“Renato's Rehabilitaiton Channnel”
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| 出版作品 |
|
何时以及如何使用
Renato 的方法
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