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2018-07-28 12:26:00
４作目の絵を少し加えました。
トップページの写真スライドショーに、
現在執筆中の４作目に使用している絵を、少し加えてみました。
４作目は「（仮題）身体の硬さを取り、動作をなめらかにする」というもので、
全身を覆う筋肉の膜（筋膜）が硬くなってしまうことで、
どのように姿勢や動作を阻害してしまうか、
どういう所に痛みが出てしまうのか（腰痛や五十肩、寝違え、ほか）、
その結果、どういう悪循環にハマってしまうか、
その改善や予防はどうすれば良いのか、などを書いています。
内容が非常に多いので、４作目１冊に収めるべきかどうか迷っていますが、
できれば対処法までを１冊の中に書いた方が、
読んで下さる方にとって良いだろうと考えています。
現在は70％くらい出来ているのですが、
配信されるのは８月以降になる見込みです。
もうしばらく、お待ちください。