第50号：福祉用具「歩行器←→杖」
＜第50号（2020.3.29）＞
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家族がリハビリをする時代 ～ご自分やご家族でカンタンにできて、効果の出るリハビリ～
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こんにちは、発行人の理学療法士 レナトです。
理学療法士はリハビリの国家資格です。
このメルマガの発行は「ほぼ週刊」なので、ゆっくりしたペースで
拙い文章でお見苦しいところがあるかも知れませんが、よろしくお
このメルマガは、自分が作ってきたYouTube動画が増えてき
「こういう順番で動画を観てもらった方が、分かりやすいですよ」
動画の内容の補足も、メルマガの文章中に書かせてもらっています
さて、最初にお詫びですが、前号（第49号）のタイトルが間違っ
まだ「車椅子編」となっていましたが、「歩行器編」が正しいです
ホームページ内にあるメルマガのバックナンバーは、修正済です。
歩行器は比較的取り上げる内容が少ないので、
「歩行器←→杖への移行は、どのような要因でなされるのか」とい
（動画の内容は、説明の都合上、杖の話から始まりますが）
第50号は、こちらです↓
■「福祉用具：歩行器←→杖」
「自分の体（脚）で支えられる割合」次第で、「腕（杖）に頼る割
■編集後記：「意識」を「意識」して下さい
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■「自分の体（脚）で支えられる割合」次第で、「腕（杖）に頼る
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身体能力と移動補助具とは密接に関係しますね。
ざっくり言えば、ご自分の両脚で体を支えられる割合が下がると、
その分を、用具（腕の力）に頼らねばなりません。
ご本人があまり動けなければ「車イス」ですが、
「歩行器」や「杖」の場合は、
その境目（変更の判断）って、どうなっているのでしょうか？
今回は、そういう内容の動画です↓
「【杖の選び方】『自分の体（脚）で支えられる割合』次第で、『
https://www.youtube.com/watch?
動画の中では、
１．「両脚で支えられる割合により→支える用具を変える必要があ
２．「移動補助具の『底面積』の大小が、その用具の支持機能の大
３．「身体能力に適さない用具を使うと、危険」
４．「リハビリは、両脚で支えられる割合を増やし、移動補助具を
などについてお伝えしています。
自分の脚で支えられない分を用具に頼るというのは、
歩行器や杖の場合、「腕の力」に頼るということですね。
「腕の力」で踏ん張ることで、体重の何割かを支えるので、
その分、脚で支える割合を減らせるわけです。
なので、リハビリとしては、ご自分の脚で支えられる程度を増やし
それ次第で、移動補助具を変更して行きます（例えば、歩行器→杖
逆に、なんらかの理由で身体能力が低下したら（ご自分の脚で支え
危険なので、移動補助具をまた変更します（例えば、杖→歩行器に
また、同じ人でも、日中と夜間とでは動作能力が異なる場合があり
日中は杖でスタスタ歩けるのに、
夜間にトイレへ移動する際には不安定な場合などは、
「夜間は歩行器移動」と設定し、自前の杖と、介護保険でレンタル
移動補助具の見た目や大きさ、置き場のスペースの関係などで、
現在の身体能力に見合わない移動補助具を使っているケースを時々
もし、そのせいで転倒して大ケガしたり、
血圧など体に負担がかかって、別なトラブルを誘発するようであれ
移動補助具は、その時々で、適切なものを使用する必要があります
ちなみに、私がリハビリの中で移動訓練を進めて行く順番としては
ご本人が脚で支えられる割合が増えるにつれ、
車イス
→車輪つき歩行器（ずっと前傾姿勢で使える）
→車輪なし歩行器（前進時に歩行器を持ち上げる必要あり）
→片手で手すり（安定性が高い）
→４点杖（安定性が低くなるので、底面積がより大きいものから）
→１本杖（最も不安定な用具）
という感じになります。
杖に関しては、選定や使用方法、
歩行介助の仕方など、お伝えすることがいくつかあるので、
次号から「杖」の話に入って行く予定です。
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■編集後記
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連日のコロナウイルス・ショックのニュースにより、
世界中の人々が不安な生活を強いられていますね。
生活物資などの「買い占め」なども見られるため、
今日は「意識」の話をさせてもらいます。
人間は動き回りますが、
体を「車」だとしたら、運転手は「意識」ですね。
経済（株価などの上下動など）も人々の「意識」で動きますし、
今回の「買い占め騒動」も、「不安な意識」が集まり、渦をなし、
ブームを作り出すプロデューサーや仕掛け人、
デマにより人々を混乱に導く人などは、
そういう「集団の意識」を作り出し、コントロールすることに長け
「意識」はポジティブな方にも、ネガティブな方にも働きますから
「意識」が強まると「認識」になり、さらに「信念」や「思い込み
メンタル・ブロックまで至ってしまうと、修正がなかなか困難です
「こんな便利な道具が、登場しましたよ」と言われても、
自分のブロックがジャマして前進しづらくなるため、そのブロック
リハビリに関しても同じです。
「リハビリは専門職がやるものだ」という「認識」や「思い込み」
今回のコロナ騒動で高齢者が「自宅待機」になり、身体能力がどん
気が付いたら、ご家族が介護離職せねばならない状況になりかねま
でも、「意識」は変えられますよ。
昔は「飲料水は無料」が当たり前だったのに、今ではミネラルウォータ
「誰でも誰に対してもやれる、簡単で効果的なリハビリがある」し
量・質ともに不足傾向のリハビリ専門職を、みんなで補って行ける
最後までお読み下さり、ありがとうございました。
発行頻度は「ほぼ週刊」としていますが、
早まったり、遅くなったりするかも知れませんので、ご了承下さい
では、また次回をお楽しみに！
（レナト）
・今後もリハビリ関連の内容を、YouTubeの動画も使って、
（YouTubeのチャンネル名は「人生リハビリちゃんねる」で
・バックナンバー（ページの後半にございます）：https:/